Vamos falar sobre as mulheres no mercado de trabalho?

Você já presenciou essa cena? Uma mulher apresenta uma ideia em reunião. Ninguém comenta. Um minuto depois, um homem repete exatamente a mesma proposta e, de repente, todos concordam, elogiam e aprovam. Esse fenômeno tem nome: hepeating. (Ao final do texto, compartilho algumas estratégias para evitá-lo) Convido você a ler as minhas reflexões sobre os nossos desafios no mercado de trabalho.

Noélia Prado

3/8/20263 min read

Quando ela fala, ninguém ouve. Quando ele repete, todos aplaudem.

Você já presenciou essa cena? Uma mulher apresenta uma ideia em reunião. Ninguém comenta. Um minuto depois, um homem repete exatamente a mesma proposta e, de repente, todos concordam, elogiam e aprovam. Esse fenômeno tem nome: hepeating. (Ao final do texto, compartilho algumas estratégias para evitá-lo)

Não é coincidência, não é falta de clareza na comunicação, não é insegurança. É um padrão sistemático de invisibilização da voz feminina no ambiente corporativo.

Hepeating acontece quando homens repetem ideias apresentadas por mulheres e recebem o crédito, o reconhecimento e a aprovação que deveriam ser para a autora original. O termo, he + repeating, surgiu nos Estados Unidos e se espalhou rapidamente porque milhares de mulheres se reconheceram na descrição, tendo suas contribuições ignoradas até que um homem as endosse.

Há outros comportamentos:

  • Mansplaining - homens explicando para mulheres conceitos que elas já dominam e, muitas vezes, sobre sua própria área de especialização.

  • Manterrupting - Interrupções constantes de homens quando mulheres estão falando, impedindo que completem seus raciocínios.

  • Credit claiming - Homens assumindo crédito por ideias apresentadas anteriormente por mulheres, sem mencionar a autora original.

E esse silenciamento não é o único problema do mundo corporativo.

O 4º Relatório de Transparência Salarial do Ministério do Trabalho (2025) confirma o que muitas de nós já sabíamos: mulheres ganham 21% menos que homens na mesma função. Em cargos de liderança, essa diferença salta para 27,1%. Mulheres negras enfrentam o dobro do desafio: discriminação de gênero e racial combinadas.

Essa desigualdade caminha lado a lado com a sub-representação em posições de poder. Mesmo representando 43% do quadro de funcionários, ocupamos apenas 16,8% dos Conselhos de Administração e 23,5% das posições executivas.

Mas, essa questão vai além de números. Pesquisa da George Washington University identificou que homens interrompem mulheres 33% mais vezes do que interrompem outros homens. Em reuniões mistas, eles dominam 75% do tempo de fala.

E, quando nos expressamos com firmeza, frequentemente somos rotuladas como "agressivas" ou "difíceis”, adjetivos raramente aplicados a homens, pois eles são "assertivos". Se somos empáticas e gentis, somos vistas como “fracas”. Já os homens? "Nossa, que bacana essa maneira de liderar uma equipe!”

E os riscos não param por aí. Uma pesquisa da Deloitte (2024) mostrou que 49% das brasileiras temem pela própria segurança no trabalho. Mais grave: o Instituto Ethos constatou que uma em cada seis mulheres é forçada a deixar a empresa por assédio. Empresas perdem talentos porque não criam espaços onde possamos trabalhar com dignidade.

Igualdade não é favor. Não é benefício corporativo.

Se você lidera equipes ou influencia decisões, pergunto: o que você está fazendo hoje, para igualdade de gênero na sua empresa?

A seguir, compartilho algumas estratégias para as mulheres enfrentarem o hepeating

Durante a Reunião

Documente em tempo real

  • Anote sua ideia e o horário que apresentou

  • Quando alguém repetir, diga: "Como mencionei há 10 minutos, essa proposta é..."

  • Mantenha tom neutro e factual

Faça aliados

  • Combine com colegas de sinalizar quando suas ideias forem ignoradas

  • "Gostei da ideia que a [nome] apresentou anteriormente"

  • Homens aliados têm mais peso nessas situações

Use a técnica do "amplify"

  • Quando outra mulher for interrompida, diga: "X, você estava falando sobre... continue"

  • Crie rede de suporte mútuo em reuniões

Reconquiste o crédito publicamente

  • "Fico feliz que concordem com minha proposta original"

  • "Como eu disse anteriormente, essa abordagem..."

  • Evite desculpas ou justificativas excessivas

Após a Reunião

Registre por escrito

  • Envie e-mail resumindo: "Conforme apresentei na reunião de hoje, minha proposta é..."

  • Crie rastro documental da sua contribuição

Converse com seu gestor

  • Relate o padrão de forma objetiva

  • "Notei que minhas ideias frequentemente não são consideradas até que sejam repetidas por colegas"

Estratégias Preventivas

Apresente com dados

  • Ideias embasadas em números são mais difíceis de ignorar

  • "Segundo nossa pesquisa interna, 78% dos clientes preferem..."

Envie a pauta antes

  • Compartilhe suas propostas por e-mail antes da reunião

  • "Como enviei na pauta, gostaria de discutir a proposta X"

Conquiste aliados influentes

  • Identifique pessoas respeitadas na organização

  • Apresente suas ideias a elas antes das reuniões

  • Solicite que endossem publicamente

Quer discutir mais sobre o tema? Vamos conversar!